Wandelexpeditie

De kankereditie

Wie ben jij voorbij kanker?

De rollercoaster van de diagnose kanker en bijhorende behandelingen is tot stilstand gekomen. Er ligt een nieuwe werkelijkheid voor je open: Een leven na en met kanker.

Hoe ziet die werkelijkheid er voor jou uit? En op welke manier ‘past’ die in de buitenwereld? Ben je op zoek naar handvatten hoe om te gaan met deze nieuwe werkelijkheid en hoe daar invulling aan te geven? Heb je behoefte om stil te staan bij deze overgang en tijd te nemen voor reflectie?

De ‘Expeditie – De Kankereditie’ biedt je de kans om op een positieve, pragmatische en diepgaande manier uitgebreid met deze vragen aan de slag te gaan

(en je eigen krachtige antwoorden te vinden daarop).

Voor Wie?

Deze expeditie is voor iedereen die (onlangs) kanker heeft gehad en wil ontdekken wie hij/zij is voorbij de kanker. Het is geen lotgenotengroep, wel deel je een gezamenlijke ervaring met de andere deelnemers: je bent geconfronteerd met je eigen sterfelijkheid.

Je hebt een soort van basisconditie: je kunt activiteiten ondernemen en bent vrij van medische zorg.

Opzet

Het programma beslaat een midweek van maandag 16.00 uur tot vrijdagmiddag 12.00 uur, (exclusief reistijd). De expeditie wordt door Karin Boekhoudt (www.inmens.net) en Ruben Wesdorp (www.oppadmetruben.nl) begeleid.

Drie weken voorafgaand aan de expeditie wordt een individueel digitaal startgesprek gepland met één van de trainers. Na het startgesprek krijg je enkele opdrachten ter voorbereiding op de expeditie. De input neem je mee op jouw expeditie.

Je gaat met maximaal 6 andere deelnemers een week op expeditie: In een mooie natuurrijke omgeving in Nederland, maar ook in jezelf. Je krijgt een programma voorgeschoteld dat bestaat uit onderdelen gericht op je persoonlijke ontwikkeling en wandelsessies, aangepast op de fysieke gesteldheid van de groep. We verblijven in een prachtige privé accommodatie, direct gelegen aan een uitgebreid wandelgebied, die van alle gemakken is voorzien. Je hebt de beschikking over een eigen slaapkamer. Deze week is bedoeld om uitgebreid stil te staan bij jezelf. Naast het programma is er voldoende ruimte voor eigen tijd, voor reflectie en ontspanning.

Impact

Na afloop van deze expeditie heb je:

Een sterkere basis en herijkt ‘intern kompas’ om je eigen keuzes te maken in je leven en werk;
Inzicht in je gebruikelijke manier van handelen als het spannend wordt;
Je eigen grenzen verkend en mogelijk verlegd;
Inzicht in wat jij zelf kunt doen om jouw pad te blijven volgen wanneer het anders loopt dan je hebt bedacht/verwacht;
Een hoop plezier ervaren. Zonder licht en luchtigheid bestaat er geen donker en zwaarte.
Veel buiten geweest en heb je zaken over jezelf ontdekt die je nog niet wist.

Data

Individueel startgesprek (digitaal): +/- 3 weken voorafgaand aan de expeditie

Data: 17 – 21 februari 2025

Locatie + omgeving

De expeditie vindt plaats in Nederland, de exacte locatie delen we op een later moment met je. We verblijven op een locatie midden in de natuur waar alle ruimte is om te bewegen, te wandelen, te vertragen en stil te staan bij wat er leeft in jou.

Kosten

De kosten voor deelname aan dit programma zijn € 1225,- excl. BTW (voor particulieren geldt dit als bedrag incl. BTW).

De kosten zijn inclusief:

Overnachtingen met een eigen kamer met eigen badkamer
Volledig verzorgde vegetarische maaltijden; zoveel mogelijk biologische met lokale producten bereid
Toeristenbelasting
Coachbegeleiding
Wandelbegeleiding

De kosten zijn exclusief:

Heen- en terugreis
Reisverzekering

Wij willen de impact op het milieu zo klein mogelijk houden. Daarom compenseren wij de CO2-uitstoot van jouw én onze eigen reis en het verblijf. Dat doen wij via de organisatie Trees for all: treesforall.nl

Aanmelden of meer info?

Ben je enthousiast en wil je je graag aanmelden? Dat kan hier

Twijfel je nog of het wat voor je is? Dan kun je een telefonisch info-gesprek aanvragen (kosteloos en vrijblijvend) waarin je je vragen kunt stellen en waarin we samen helder kunnen krijgen of dit programma inderdaad bij je past.

Wanneer?